야고
견과류까지 더해서 샐러드를 먼저 드시고, 닭고기와 반찬을 즐기신 후 밥과 감자를 비벼 드시는 순서까지 아주 완벽한데요! 👍 역시 맛잘알이시네요!
점심은 서울대병원 대한외래 직원식당에서 안동찜닭 먹었어요.
안동찜닭과 당면사리, 잡곡밥 반그릇, 팽이장국, 어묵야채볶음, 콩나물무침, 깍두기, 양배추샐러드 3접시 입니다. 오늘도 양배추샐러드는 3접시 챙겨 왔어요.
양배추 샐러드 2접시는 오리엔텔드레싱이랑 레몬드레싱 뿌려서 가져와 내 견과류 더해서 제일 먼저 먹고~
야채 먹고 단백질 먹어야 되서 우선 밥은 옆에다 잠깐 놔두고 안동찜닭 안에 닭고기부터 먼저 먹었답니다. 닭고기 먹으면서 반찬으로 가져온 양배추 샐러드도 같이 먹었어요.
닭 1토막과 감자와 당면을 남겨놓고 이젠 밥을 가져와서 감자 뿌셔서 밥에도 비비고 나머지 반찬들하고 맛있게 먹었답니다.
국물과 안동찜닭 양념과 뼈만 남기고 싹 다 먹었답니다. ㅋㅋ
마그네슘까지 생겨서 점심 식사도 완료.
견과류까지 더해서 샐러드를 먼저 드시고, 닭고기와 반찬을 즐기신 후 밥과 감자를 비벼 드시는 순서까지 아주 완벽한데요! 👍 역시 맛잘알이시네요!
점심 안동찜닭으로 단백질 충전 시간.. 역시 맛난곳이넹요
찜닭 엄청 좋아하거든요. 당면도 좋아해서 같이 맛있게 먹었네요.
점심은 직원식당에서 드시던데 음식이 참 잘 나오네요 맛나게 드셨죠 ~
서울대병원 직원 식당이고 외부인도 얼마든지 먹을 수 있는 곳이랍니다. 근데 직원들은 좀 더 싸요. 외부인은 7600원이예요.
뼈만 남기고 클리어 하셨군요 국물이 자작해서 밥이랑 먹음 꿀맛이겠어요.. 든든하게 한끼 잘 하셨네요
원래 내가 닭 먹을 때 뼈 발라 먹는걸 잘하거든요. 양념 국물은 거의 안 먹으려고 했지만 당면도 있고 먹긴 먹었겠죠. 감자를 밥에 으깨서 먹으니까 너무 맛있었어요.
양배추 샐러드 3접시 맛있게 드셨네요 안동찜닭국물에 밥 비벼먹으면 맛있죠
그냥 밥하고 안동찜닭 바로 먹으면 맛은 있겠지만 이렇게 야채를 먼저 먹고 단백질 탄수화물 순서대로 먹으면 좀 더 천천히 혈당이 오른다고 그래서 노력하는 중이랍니다. 그런데 야채를 밥 먹기 전에 충분히 먹어두면 포만감을 느껴서 식사량이 줄어든다고 하던데 나한테는 별로 안 통하네요. 나중에도 충분히 맛있게 다 먹거든요.
대한외래 직원식당에서 안동찜닭 맛있게 챙겨드셨네요. 견과류와 샐러드까지 건강을 위해 잘 챙기셨어요. 든든한 한끼 좋네요.
여기 찜닭이 간도 안 쎄서 고기만 먹을 때도 맛있게 먹었답니다.
점심 안동찜닭으로 든든히 드셨네요. 역시 양배추 샐러드 듬뿍듬뿍 챙기셨어요. 건강을 위한 시간 즐겁게 보내세요.
이 식당의 장점이 샐러드를 왕창 챙길 수 있는 점이잖아요. 근데 가끔 저 샐러드가 야채로 안 나올 때가 있거든요. 그럴 때는 한 접시 겨우 가져온답니다. 그럴 때가 제일 속상해요.😅