목요일 아침식단🫐🍅🥚

목요일 아침도 간단하게 과일과 삶은계란으로 먹어요

방울토마토와 블루베리, 삶은 달걀 두개로 간단하게 챙겨 먹어요

목요일 아침식단🫐🍅🥚

1
0
hub-link

지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 16
  • 쩡♡
    블루베리 방울 토마토 🍅 삶은 달걀로
    아침 간단하게 챙기셨네요.
    가벼운 한끼가 몸에 좋죠.
    맛있게 드시고 건강한 하루 보내세요  😄 
    • 들꽃7
      작성자
      블루베리와 방울 토마토 삶은계란으로 맛나게 먹었어요 
      오늘도 편안한 밤 보내세요 
  • 딸기와의행복
    간단하지만 포만감도 있고 건강한 식단이네요.
    아침은 간단하게 먹어야 하는데 우리집은 아침밥은 필수인 아저씨가 계셔서 늘 밥상 차려야 되네요~
    • 들꽃7
      작성자
      간단하지만 좋아하는 음식으로 잘 챙기고 있어요 
      메일 잘 먹고 있어요 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    목욜 아침 간단히 잘 드셨네요 
    점심도 맛나게 드세요 
    • 들꽃7
      작성자
      목요일 아침도 간단하게 챙겨 먹어요 
      매일 잘 챙길게요 
  • 프로필 이미지
    안레몬
    목요일 아침은 토마토 블루베리 달걀로 챙겨드셨네요 좋은 하루 보내세요 👍 
    • 들꽃7
      작성자
      목요일 아침은 방토로 먹었어요 
      방토도 데쳐서 먹어야하나요 급 궁굼하네요 
  • 프로필 이미지
    뽀봉
    목요일 신단
    삶은계란도 탱글...
    맛나게 드세요
    • 들꽃7
      작성자
      목요일식단 맛있는 걸로 먹고있어요 
      맛있게 먹었어요 
  • 프로필 이미지
    장보고
    아침은 간단하게라도 먹는게 정말 좋아요..
    과일과 단백질로 잘 챙기셨어요
    • 들꽃7
      작성자
      아침은 간단하게 좋아하는걸로 먹어요
      매일 잘 챙기네요 
  • 몽글
    순간 방토를 산딸기로 잘못봤는데 단백질 야채 과일 건강한 밥상이네요 ㅎ
    • 들꽃7
      작성자
      산딸기 구하기 힘들더라구요 방토에요 
      좋아하는걸로 먹네요 
  • 야고
    아침을 방울토마토, 블루베리, 삶은 달걀 2개로 간단히 챙기신 건
    속 편하면서도 영양 균형 잘 맞춘 구성이에요!
    단백질(달걀) + 항산화 과일(블루베리) + 수분과 비타민C 풍부한 토마토까지,
    공복 혈당 안정 + 포만감 + 산뜻한 시작에 딱입니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    방울토마토와 블루베리, 삶은 달걀 두개로 간단하지만 건강에도 좋고 맛도 영양도 풍부하게 들어 있어 좋은 시간이네요.잘 챙기셨어요.