정수기지안맘
백미밥은 이제 마지막이네요. 다이어트에 도움되는 식물성 단백질이 풍부한 두부와 계란으로 단백질까지 든든하게 좋은 식단 좋겠어요. 건강한 시간되세요.
간단하게 집밥으로 아침 먹어요
고등어구이만 따로 준비했구요
나머지 메뉴는 냉파용이예요
엄마 택배에 들어 있던 소세지랑 다이어트전에 냉동시켜둔 백미를 마지막으로 처리합니다
당분간 쌀밥은 지양하고 계란과 두부 위주의 식단으로 이어나가보려구요
맛있게 먹겠습니다
백미밥은 이제 마지막이네요. 다이어트에 도움되는 식물성 단백질이 풍부한 두부와 계란으로 단백질까지 든든하게 좋은 식단 좋겠어요. 건강한 시간되세요.
백미밥은 오늘로써 마지막이군요. 단백질이 풍부한 두부와 계란 식단으로 다이어트 시작 하네요. 건강한 다이어트로 요요없이 잘 진행하시길 바랄께요.건강한 하루 보내세요 😄
간단하지만 영양 가득한 집밥으로 아침 식사하시는군요! 😋 고등어구이는 언제 먹어도 정말 맛있죠. 엄마 택배에 있던 소세지와 냉동시켜둔 백미로 냉장고 파먹기 하시는 것도 아주 좋은 생각이에요! 알뜰하게 식재료를 활용하시는 모습 보기 좋습니다. 😊
깔끔한 아침식단이네요 고등어 구이 까지 좋은데요
냉파도 근사한데요.. 고등어에 오메가3가 듬뿍이잖아요.. 맛있게 드시고 힘나는 하루 보내세요!!