짧고 굵게 전신 타파타 올인원 홈트로
코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동
과 스트레칭으로 뭉친 근육을 이완시켜
하루의 피로를 풀어내고 목과 어깨근육을
풀어줘 긴장을 줄여주어 근육회복과 수면에
도움이 되네요.
