쩡♡
목요일 아침 뭉친 근육들을 스트레칭으로 개운하게 풀어내시고 허리 운동 함께하며 시원하게 시작 잘하셨네요.오늘 하루도 즐겁게 보내세요😄
오늘 7시에 나가야 되서 4시 반에 알람 맞춰놨거든요. 근데 그때는 못 일어나겠더라고요. 5시 좀 지나서 일어났답니다. 예쁘게 자는 라떼 사진 찍어 주려 했는데 그새 깼네요.ㅋㅋ
스트레칭만 하고 허리 운동 3 가지만 했답니다. 그것도 시간 쪼개서 겨우 했어요.😅
목요일 아침 뭉친 근육들을 스트레칭으로 개운하게 풀어내시고 허리 운동 함께하며 시원하게 시작 잘하셨네요.오늘 하루도 즐겁게 보내세요😄
5시도 빠른시간인데 일찍 하루 시작하셨네요.. 근육부터 잘 풀어주셨어요
오늘 7시에 나가서 7시 45분까지 도착해야 돼가지고 그렇게 나가서 오늘 할일 마치고 집 가려고 지하철 5:14에 탔는데 졸리고 지쳐요.😔
바쁜 아침을 상쾌한 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요.
뭉친 근육을 조금 풀어줬지만 시원하지는 않았네요. 아침에 마음이 엄청 급했어요.