다이어트 일기(식단,운동)

근력 타바타 홈트와 스트레칭 🏋‍♀️

2025.07.03 22:20

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짧고 굵게 전신 타바타 올인원 근력 운동과

스트레칭으로 개운하게 피로를 풀어내네요~ 근력 타바타 홈트와 스트레칭 🏋‍♀️

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안레몬

숙면을 위한 자기전 스트레칭과 타바타로 마무리 하셨군요 좋은 하루 보내세요 😀

2025.07.09 17:02

쩡♡

작성자

숙면을 위해 짧고 굵게 전신 타바타와
스트레칭으로 마무리 했네요.감사합니다.

2025.07.11 00:03

장보고

홈트로 하루 운동 마무리하셨네요..
피로 잘 풀고 회복되는 날 되세요

2025.07.04 16:42

쩡♡

작성자

홈트로 피로 풀어내는 시간으로
개운하게 잘 풀어냈어요.

2025.07.05 00:31

애플짱

타바타 스트레칭으로 하루 마무리 
잘하셨어요 꿀잠 드세요

2025.07.04 00:42

쩡♡

작성자

스트레칭으로 하루 마무리 개운하게
하니 몸도 시원하고 좋네요.

2025.07.04 12:26

와탕카7

운동하시느라 수고하셨습니다 
편한 밤 보내세요

2025.07.03 22:30

쩡♡

작성자

감사합니다.자기 전 스트레칭으로 
시원하게 근육들을 이완 시키며 마무리
했어요.

2025.07.03 23:50

정수기지안맘

짧고 굵게 전신 타파타 올인원 홈트하고 숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어내고 편안한 시간되세요.

2025.07.03 22:25

쩡♡

작성자

두가지의 홈트로 하루 피로 개운하게 
풀어내는 시간 가졌어요.

2025.07.03 23:50