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멕시코 감자인 히카마 드셨네요 즐겁고 활기찬 하루 되세요
지인이 맛보라고 몇 개 줘서 가져온 멕시코 감자라고도 하는 히카마에요. 생으로 먹어도 되고 열량이 적어 다이어트에 좋고 천연 인술린 성분이 있어 혈당에도 엄청 좋다네요. 은은한 단맛이 있고 아삭해서 맛이 괜찮다고 하는데 제가 먹어 보니 그다지 맛있는 맛은 아닌데 몸에 좋다니 먹을만은 했어요. 아침에 두부, 달걀, 그릭 요거트와 함께 먹었어요.
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댓글 10
- 쩡♡
멕시코 감자가 순무 모양가 비슷하네요.ㅎ 다이어트에 도움되겠어요.
- 워니s
멕시코 감자 첨봐요 생으로 먹어도 좋군요
- 영진왕빠
멕시코 감자 히카마 아주 좋은 식재료 이네요 다이어트에도 좋고 혈당도 잡고요
- 정수기지안맘
열량이 적어 다이어트에 좋고 천연 인술린 성분이 있어 혈당 조절에 도움이 되는 멕시코 감자 히카마로 식사 잘 챙기셨네요.정보 감사합니다