지니어트 로고

[다이어트일기] 0903 걷기 + 실내자전거 70분

[다이어트일기] 0903 걷기 + 실내자전거 70분[다이어트일기] 0903 걷기 + 실내자전거 70분

 

오운완입니다~

아침 공복유산소로 9.82km걸었어요 ㅎㅎ

낮에는 집안일도 보고 쉬고 놀았고요!

자기 전 실내자전거 타구 이제 누워서 쉬려구요^^

다이어트 모두 화이팅입니당!!

댓글6
  • 프로필 이미지
    운동 열심히 하시네요
    쟈극받고 갑니다아
  • 매일매일 주기적인 운동으로
    건강유지 잘하세요!
  • 프로필 이미지
    오늘의 운동도 수고많으셨어요.  편안한 밤 되시고 내일도 화이팅입니다.
  • 정알 열심히 운동하시네요
    목표한 대로 성공하길 바랍니다 홧팅
  • 주말에도 운동 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요 😀 
  • 수고하셨습니다 
    내일도 화이팅 입니다 

다이어트 일기(식단,운동) 인기글

다이어트 일기(식단,운동) 목록 더보기