다이어트 일기(식단,운동)

만보달성

2023.09.03 23:20

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오늘은 좀어렵지 않을까 싶었는데 만보 달성 했습니다

아침에 비가 살짝 와서 나가서 걷기 어려울듯 했는데 다행히 비가 그쳐서 걸을수 있었네요

헬스장까지 갔다왔으면 최고였는데 게으름으로 또 그건 달성을 못한..

다음주는 걷기와 근력운동 모두 다 하자고 다짐해봅니다

다른분들도 모두 운동 성공하세요- 만보달성

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아침햇살77

 
10,000넘게 걸으셨네요 , 
고생하셨습니다

2023.11.01 16:12

구룸구룸

다들 파이팅 만보를 향해
고곡호고고

2023.09.05 13:57

염곡전사

걷기와 근력운동 모두
달성하시길 바래여

2023.09.04 17:45

소라2

운동은 하러 나서기 정말 힘든 것 같아요. 일단 시작하면 열심히 하는데 그 시작하는 게 정말 힘들죠. 그래도 늘 화이팅입니다.

2023.09.04 14:05

하늘이12

오홍 만보달성 추카해요..

2023.09.04 09:56

이겼다

수고하셨습니다 
오늘도 화이팅 입니다

2023.09.04 07:10

달려볼꺼야

헬스장까지 다니시나봐요 ^^
우와 대단하십니다 만보 수고하셨어요

2023.09.04 00:18

새우킬러

만보성공이시네요 
수고많으셨어요

2023.09.03 23:34

주간월간