저번주는 주중에는 잘하다가 주말에 꽝이었네요ㅜㅜ
이번주는 오전에 만보걷기와
오후에 생활속 오천보걷기
수분섭취 1리터이상 마시기
주중에는 금주
주말에는 과식금지
이번주도 모두들 화이팅입니다
댓글18
다이어트 일기(식단,운동) 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
저번주는 주중에는 잘하다가 주말에 꽝이었네요ㅜㅜ
이번주는 오전에 만보걷기와
오후에 생활속 오천보걷기
수분섭취 1리터이상 마시기
주중에는 금주
주말에는 과식금지
이번주도 모두들 화이팅입니다