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아침 운동

역시 무리를 했더니 살짝 무릎통증이 ㅜㅜ

내일은 살살 걸어야 겠다

 

아침 운동아침 운동

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글20
  • 걷기와
    노력은 배신하지 않죠 열심히 노력하시고 성공하세요
    응원해드리고 싶네요 굿
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    장보고
    작성자
    뭘 성공하는건지 궁금하네요
  • 엉지사랑해
    너무 무리하지 마세요ㅜ
    뭐든 적당히 살살 하는 게 좋아요
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    장보고
    작성자
    준비가 좀 덜 된거 같아서 살살 걷고 있어요
  • 킹로또
    무릎통증이 있으면 불편하더라구요
    만보걷기 수고하셨어요
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    장보고
    작성자
    기록에 눈이 멀어서 좀 무리했어요..ㅜㅜ
  • 핑크핑크퐁퐁
    너무 무리해도 안 좋아요
    아플땐 하루 쉬세요
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    작성자
    네 천천히 걸으면서 회복중이예요
  • madin
    마사지라도 해 주세요~~
    걷기 운동 수고많으셨어요.
    휴식할 수 있는 하루되세요~
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    헬스가서 다리 근력운동에 집중하고 있어요
  • 찐ㄴㄴ니
    아고 ㅠㅠ 조심하셔요....
    한 번 잘못되면 계속 고생하셔요 
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    장보고
    작성자
    그러니까요 조심하면서 운동해야겠어요
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    구룸구룸
    아침 운동 수고하셔ㅛ어요
    오늘도 활기차게 보내세요😇
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    작성자
    감사합니다...즐거운 하루 보내세요
  • 선물부자
    만보걷기 수고하셨습니다
    무리않고 천천히 화이팅입니다
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    작성자
    감사합니다...천천히 운동해야겠어요..
  • 달려볼꺼야
     무릎은 정말 소중합니다 ㅜ
    무리하지않는선에서 건강을 지켜나갑시다 
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    작성자
    그래야겠어요...당분간 좀 살살 걸어야겠어요
  • 달남99
    무릎 통장까지 동반할 정도로 무리하셨군요.
    건강을 위해 살살하셔요
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    장보고
    작성자
    기록에 욕심을 냈더니 역시 무리가 가네요...ㅜㅜ

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