한달 총정리

걷기와

날씨가 더워서 요즘 운동이 쉽지 않네요
할수 있다 할수 있다 우린 할 수 있습니다

킹로또

매일 만보걷기 대단하세요
식단조절 성공하세요

ymittang

한달 너무 잘하셧네요
저도 한번 한달치 봐야겟아요

지도

걷기는 꾸준하게 잘하셨네요
추석 끝나고 식단도 응원해요

구룸구룸

오우 좋아요
오늘도 파이팅이요😀

개나리짱

대단합니다
짱이예요 응원합니다

함께네

걷기 실천 꾸준히 하시면서 식단조절도 하고 싶으신 거네요
걷기 실천하신 실천력으로 이번엔 식단조절에 도전하시길 응원합니다

그냥한번1

매일 만보걷기 수고하셧네요
운동은 꾸준히 하는게 효과가 있는거 같아요

언제나행복

정말 많이 걸으셨네요
식단조절 응원합니다

하루한땀

매일 만보걷는것도 힘든데 점말 훌륭하시네요
식단조절은..잘 하다 폭식하는게 문제지만..
매일 운동하는게. 더힘든것같아요

코로세움

맞아요
저도식단조절실패ㅜㅜ

레몬그린

식단조절 꼭 하셔야죠
실천 잘 하시길 바랍니다