다이어트 일기(식단,운동)

마지막 먹부림

2023.10.02 22:40

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마지막 먹부림

이제 내일부터 헬스장 문 여니까 다시 식단이랑 운동 시작합니다.

오늘까지 연휴라 마지막 먹부림 해보았어요^^

이제 한동안 치팅데이는 없다~~~ㅋㅋ

대신 한시간 등산 완료!!@

운동예열~~

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

걷기와

수고하셨어요. 파이팅입니다.
자신과의 약속 오늘도 성공하셨네요.

2023.10.06 21:42

58로가즈아

작성자

네엡ㅋㅋ 약속지키고나면 세상 뿌듯하네요. 그런날이 살도 빠져요.

2023.10.06 21:43

킹로또

맛있는 음식 푸짐하게 드셨네요
다이어트 응원합니다

2023.10.03 10:00

58로가즈아

작성자

네ㅋ 맛있게 먹고~ 
등산으로 칼로리 폭파 시켰어요ㅋㅋ

2023.10.03 11:58

구룸구룸

먹부림도 간혹 필요해요 ㅎㅎ
맛나게 드셨나요

2023.10.03 09:17

58로가즈아

작성자

넘 꿀맛이였어요ㅋㅋ
짜장면을 미루고 미루다 먹었더니 더 꿀맛

2023.10.03 11:58

함께네

맛있는 거 다 드셨네요
커피부터 짜장면, 국밥, 탕수육~~
행복하셨겠어요.

오늘부터 예열 등산으로 내일부터 다이엇 시작 예고하시고~~
다이엇 고고싱~~!!  좋아요
응원합니다

2023.10.02 22:48

58로가즈아

작성자

ㅎㅎ넵 이거저거 땡기는거 다 먹어봤어요.
이제 여한이 없습니다.ㅋㅋ

2023.10.03 11:57

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