마지막 운동

마지막 운동

기구이름은 모르겠지만..허벅지 윗부분과 안쪽이 자극이 옵니다10회씩 3세트하고 

마지막으로 만보까지 끝~♡

마지막 운동

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지금 운동을 주제로 48만명이 이야기 중

댓글 20
  • 천하무적챈진
    열심히 하시는 모습 응원합니다 ^^  화이팅입니다
    • 배고픈게싫다
      작성자
      응원감사합니다^^
      힘내서 열심히 해볼거에욥ㅋ
  • 와캣
    보기만해도ㅠ힘들어보여요...
    전 못할듯.ㅎㅎ
    • 배고픈게싫다
      작성자
      ㅋㅋ보고만 있으시면 아니되요ㅋ
      조금씩 해보세요~~^^
  • 프로필 이미지
    biki
    만보수고하셨어요.
    근력운동도 같이하면 더좋죠.
    • 배고픈게싫다
      작성자
      근력운동도 같이 해줬어요ㅋ
      스쿼트50개지만요ㅋ
  • 쉬림프
    수고하셨어요 
    만보도 달성이네요 
    
    • 배고픈게싫다
      작성자
      감사합니다~~오늘 좀
      무리한것 같아욥ㅋㅋ
  • 프로필 이미지
    장보고
    헬스 하시는군요...ㅎㅎ
    낮은 무게로 꾸준히 하는것도 근력운도에 좋다고 해요...
    그 기곈 힙 어덕션이라구 하고 허벅지 안쪽을 단단하게 만들어 주죠..
    바지 입었을때 라인이 예뻐진답니다...
    • 배고픈게싫다
      작성자
      앗! 그래요?역시 장보고님 해박하시네요^^
      열심히 이거 해야겠네욬ㅋㅋ
  • 프로필 이미지
    조만
    만보까지 운동 수고하셨어요
    좋은하루되세요
    • 배고픈게싫다
      작성자
      오늘 운동 빡시게 했숩니당ㅋ
      좋은하루되세요~~^^
  • 킹로또
    기구 이름이 궁긍하네요ㅎ
    만보수고하셨어요
    • 배고픈게싫다
      작성자
      힙 어덕션이래요 ㅋ
      허벅지 안쪽 단단해지면서 
      청바지 입으면 이쁘대요ㅋ
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    송쩡
    운동도 열심히하시고 만보까지 수고 많았어요 
    편안한밤되세여
    • 배고픈게싫다
      작성자
      오늘 밤에는 잠 잘것같습니다ㅋㅋ
      편안한. 밤 되세요~~^^
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    구룸구룸
    오우 만보 수고하셨어요
    응원합니다 ㅎㅎ
    • 배고픈게싫다
      작성자
      만보 응원해주셔서 감사합니다.
      좋은하루되세요^^
  • 언제나행복
    기구운동도 하시고~대단하세요^^
    만보도 수고하셨어요
    • 배고픈게싫다
      작성자
      오늘 허벅지 터지는날이에요ㅋㅋ
      단단하니..ㅋㅋ오늘 앓지는 않겟죠?