기구이름은 모르겠지만..허벅지 윗부분과 안쪽이 자극이 옵니다10회씩 3세트하고 마지막으로 만보까지 끝~♡
장보고헬스 하시는군요...ㅎㅎ 낮은 무게로 꾸준히 하는것도 근력운도에 좋다고 해요... 그 기곈 힙 어덕션이라구 하고 허벅지 안쪽을 단단하게 만들어 주죠.. 바지 입었을때 라인이 예뻐진답니다...