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어제부터 다요트 시작!!
아침 따듯한 차가 반갑네요 ㅎㅎ
간식 챙겨먹기가 버릇되고 나이가 드니 살이 계속 찌는게 보여 이번 다요트의 주 목적은 간식 끊기 입니다.
우선 2주동안 해보려고요.
성공하길!! 홧팅!!
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- 03댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 0440026.11.06
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2026년 11월 6일 금요일 오후 5시 16분 오후 운동걸음수 9311걸음[0]
20026.11.07
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2026년 10월 17일 토요일 오후 5시 41분 오후 운동걸음수6155걸음[1]
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2026년 10월 16일 금요일 오후 4시 47분 오후 운동걸음수 7422걸음[1]
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2026년 10월 14일 수요일 오후 4시 46분 오후 운동걸음수8131걸음 [1]
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2026년 10월 13일 화요일 오후 5시 19분 오후 운동걸음수 5443걸음[1]
90026.10.14 - 08
간식Time[0]
120126.10.22 - 09
2026년 10월 30일 금요일 오후 5시 30분 오후 운동걸음수 6889걸음[0]
110026.10.31 - 10
2026년 10월 27일 화요일 오후 4시 50분 오후 운동걸음수 7368걸음 [0]
100026.10.28
