다이어트 일기(식단,운동)

내일 다이어트 목표

2023.11.28 21:17

조회 49추천 0스크랩 0

아침스트레칭

아침스쿼트 100개

아침 실내자전거 15분

만보걷기

내일은 월차라서 내일은 만보 찍겠습니다!

오늘의 목표 님 힘내서 하세요.
멋진 날씨 님 건강한 하루 되세요.

2023.11.30 11:46

와 스쿼트 100개.. 화이팅!!
진짜 힘든데 목표이루시길!

2023.11.29 22:52

매일매일 다이어트목표 설정하고 실천중이시네요
오늘도 화이팅하세요^^

2023.11.29 16:58

작성자

네일주일단위는 너무 길어서
매일매일하고 있습니다 ㅎㅎ
응원감사합니다!!

2023.11.29 17:29

꼭 모두 실천성공하시길 바래요^^  화이팅

2023.11.29 16:42

작성자

네 오늘은 이따 저녁에 먹기위해
다 성공했습니다 ㅎㅎ

2023.11.29 17:28

ㅎㅎ 좋습니다
만보 꼭 달성해봅시다!!

2023.11.29 16:13

작성자

감사합니다!!
오늘은 성공했습니다!!

2023.11.29 17:28

삭제된 댓글입니다.

2023.11.29 15:37

작성자

와 항상 좋은 응원과 말씀 감사합니다!!
기운이 엄청 납니다!!

2023.11.29 17:28

다이어트 목표 잘 세우셨네요
감기조심하시고 건강한 하루되세요

2023.11.29 12:15

작성자

감사합니다!!
날씨가 추운데 감기 조심하시고
건강 잘 챙기세요^_^

2023.11.29 17:27

운동 계획 세워서 도전 멋지세요

2023.11.28 22:49

작성자

식탐이 많아서 먹는데 항상 
문제네요ㅠㅠ오늘도 먹을 예정이라..
먹기전까지 운동 열심히 할려구요!

2023.11.29 06:30

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