다이어트 일기(식단,운동)

오늘은 만보

2023.12.26 22:18

조회 24추천 0스크랩 0

오늘은 만보

연휴 동안 기름진 음식들만 먹고, 내내 뒹굴거렸더니만 오늘 몸이 너무 무겁더라고요. 더 열심히 운동했어야는데 겨우겨우 만보만 채우고 땡. 추워지니 확실히 더 게을러지나 봐요.

낼은 9도까지 올라간다니 점심 시간에 좀 걸어 볼까 봐요. 다들 화이팅입니다

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

만보 수고하셨습니다 
오늘도 화이팅 입니다

2024.01.25 11:12

오늘하루도 수고하셨어요 

굿밤되세요

2023.12.27 23:33

날이 포근하네요 오늘도~~
만보걷기 성공하신거 축하드려요
수고 많으셨고 행복한 하루되세요

2023.12.27 18:30

만보 성공하셨군요
대단해요!!

2023.12.27 03:43

만보 수고하셨습니다 
저도 연휴에 살쪘습니다

2023.12.26 23:51

주간월간