아침은 무조건 샐러드로 영양제도 챙겨먹었어요 점심은 알리오올리오 2/3먹었어요 저녁은 보쌈먹었어요~ 물도 2리터이상 마셨네요 ============================== 건기챌7기 1일차인증했습니다