매일 만보를 새벽에 걷기를 하고 있습니다. 한동안 아침 저녁으로 했는데 힘들어서 요즘은 아침만 함 2년동안 꾸준히 하고 있네요 앞으로도 더 빼도록 노력해 보도록 하겠습니다
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매일 만보를 새벽에 걷기를 하고 있습니다. 한동안 아침 저녁으로 했는데 힘들어서 요즘은 아침만 함 2년동안 꾸준히 하고 있네요 앞으로도 더 빼도록 노력해 보도록 하겠습니다