다이어트 일기(식단,운동)

오늘부터 다이어트!

2023.06.06 22:59

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매일 다이어트를 내일부터 시작하자 미루고 미루다 드디어 오늘부터 다이어트를 시작했습니다,, 간헐적 단식과 홈트를 통해서 한 달 안에 5kg 감량이 목표입니다 홈트 추천도 받고 싶어요~

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

다이어트 시작하고 나서, 꼭 맛있는 거 먹게되면
다시 1일차로 회귀하게 되는데, 그런 회귀함 없이 계획대로 실천하시길 응원 합니다.

2023.08.09 16:55

성공까지 화이팅! 대단하세요. 좋은 습관
고생하셨습니다. 저도 배워갑니다.

2023.07.29 10:54

저두 오늘부터 다이어트 하려구요^^
열심히해서 꼭 성공합시다

2023.06.06 23:53

간헐적단식 파이팅입니다~~
저도 이번에 파이팅하려구요

2023.06.06 23:02

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