매일운동 일기 1일차

아침 : 자전거 출근 12킬로

오후 : 가슴운동 3분

저녁 : 자전거 퇴근 12킬로

퇴근 후 : 수영 한시간

 

결국 테니스는 못했다..ㅠㅠ

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댓글2
  • 고래사
    자전거로 출퇴근 하시고, 거기다 수영까지 하시네요.
    그 꾸준한 발걸음을 응원 합니다. 늘 건강하세요.
  • 제2의시작
    에고~ 테니스 못한 거는 아쉽네요~
    그래도 출퇴근 자전거 멋있습니다~ㅎㅎ