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1주일에 1kg씩

매주 1kg씩 빼는 게 목표에요

그렇게 10주동안 해보려구요

성공했으면 좋겠네요

댓글11
  • 걷기와
    저도 자극 받아 열심히 해야겠어요
    목표 세우신거 모두 성공하시기를요
     
  • 걷기와
    노력하시는 보람이 있도록 꼭 성공하세요
    
  • 빠담소리
    네네.. 계획을갖고목표대로하자구요.. 성공하세요.. 응원합니다.. 
  • Heat
    성공 하실 수 있으실거에요
    응원해요 화이팅입니다
  • 걷기와
    건강하게 목표설정하신 하루이네요.
    피곤해도 알차게 하루 님 성공하셨기를 바래요. 화이팅
    
  • 가을이엄마
    일주일에 1kg씩 뺀다고 하면서 제가 비웃고 있습니다.
    결과로서 내가 한다고 했지 하고 혼쭐을 내주세요.
    화이팅이요.
  • 굳트
    10키로 빠질 수 있겠네요
    꼭 이루시길 바래요
  • 58로가즈아
    저도 일주일에 1kg빼는게 목표에요. 잘 챙겨먹으면서 하는 다이어트 하다보면 그것도 힘들다는ㅋㅋ
  • 빠다코코낫
    매주 1키로씩 빼면 너무 힘들듯해요;;
    천천히 빼는게 유지하기 좋을듯합니다^^
    그래도 응원합니다 ㅎ
  • 참꽃마리
    1주일 1kg이면 한달 4kg 목표이시네요? 너무 무리하지마시고 성공하시길 바래요~~  화이팅!!
  • 프로필 이미지
    산곡동미녀삼총사
    처음부터 너무 빡세게 빼시는거 아닌지요 지금 현재에 체중이 많이 나가신다면 가능하실거에요 보통체중에 일주일에 1kg빼신다는게 쉽지가 않답니다
    천천히 힘들이지않고 꾸준히 빼시겠다는 목표로 추천드립니다

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