다이어트목표 6일차 - 하루 만보걷기 6회중 6회 - 러닝(3키로) : 주 4-5회중 4회 - 계단오르기(15층) : 주 4회중 5회 목표를 낮게 잡은건지 아니면 일주일 더 해봐야 하는건지. 어쨌든 이렇게 글을 남기면서 하니까 어떻게든 하려고 노력은 하게되네
