6/21 점심 식단기록

얼마만에 원래 평일 식단으로 돌아온

건지 기억이 가물가물할 정도로,

요즘은 점심도 저녁도 그냥 먹방^^;

안 그래도 화장실도 못가서 몸도 무겁고

오전에 사무실에서 옛날과자도 줘서

히비스커스티와 함께 먹었더니

다행히도 배가 그리 고프진 않네요

6/21 점심 식단기록

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댓글 16
  • 탐나
    엄청조금드시네요 
    배가안고프시다니 ㄷㄷ
    • 반달진
      작성자
      오전에 과자먹방을 했으니까요ㅋㅋ
      그리고 저녁을 엄청 많이 먹어요
  • 로블ㅎ
    양이 엄청 적으시네요 ㅠ 저는 저 정도면 간삭 밖에 안 될것 같아요
    • 반달진
      작성자
      오전에 간식 먹었다고 적혀있는데^^;
      전 저녁에 3끼를 몰아먹는 편이네요
  • 프로필 이미지
    바빠
    오즈데이 견과류 구성 너무 좋죠(제가 좋아하는 것들만 들어있더라고요)ㅎㅎ 저도 견과류 다시 주문해야겠네용..✨
    • 반달진
      작성자
      맞아요~ 지금은 다 먹고 25gram으로
      먹고 있는데 이것도 괜찮더라구요
  • 주니엄마
    건강한 식단이시네요
    오늘두 화이팅입니다 
    • 반달진
      작성자
      오전 간식만 안 먹었으면 딱인데,
      늘 그놈의 간식거리들이 문제네요
  • 다괜찮아
    점심은 좀더 드셔도 될듯 한데..
    제겐 너무 적어 보여서요.
    • 반달진
      작성자
      전 이게 좋아요~ 그래야 저녁에
      몰아서 많이 먹을 수 있으니까요
    • 들꽃향기충남
      반달진님은 워낙에 날씬하신거죠?? ㅎㅎ
      저녁에 몰아드신다는 멘트 부럽사와요.
  • Ddlllll
    식단 정말 열심히 하시네요
    응원 하고 합니다
    • 반달진
      작성자
      제가 저녁식단을 공개 안해서
      다들 다이어트하시는 줄 아시는 듯요ㅋㅋ
  • 들꽃향기충남
    보틀엔 뭐가 들어있는걸까요?
    파프리카 좋아라합니다.
    • 반달진
      작성자
      단백질 파우더와 두유예요~
      저도 파프리카 너무너무 좋아한다죠
    • 들꽃향기충남
      두유에 타 먹음 고소하고 맛이 괜찮을것 같아요.