다이어트 일기(식단,운동)

오전운동~

2023.06.22 10:54

조회 28추천 0스크랩 0

어제는 비가와서 선선하더니

오늘은 엄청 덥네요ㅠ

더워서 운동하기 괜찮을까 걱정했는데

산엔 그늘이라 그런지 괜찮네요~~

오늘도 산 정상 오르고 데크 돌다가

집에 올라올땐 계단으로 왔어요~~

그런데 7천보 정도밖에 안되네요ㅠ

오늘 오전 운동은 성공입니다~~

오전운동~

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댓글3

만성동JK

아침부터 나가서 운동하셨군요!
멋있으세요 ^^
수고하셨습니다.

2023.06.22 17:42

곽성은

7천보 걸으시면 되요.
건강 하세요.

2023.06.22 11:54

여울햇살

션해보이는데요
더운가봅니다

2023.06.22 11:31

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