다이어트 일기(식단,운동)

공복 아침 만보

2023.06.23 08:42

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공복 아침 만보

오늘은 일찍 일어나 만보걷고 들어왔어요

오늘부터 또 엄청 더울꺼같더라구요

물 자주 챙겨마시고 낮엔 집에 있어야겠어요 ㅋ

길이 너무 이뻐요 ~
걷다보면 힐링될거같아요 ㅎ

2023.06.23 14:46

아침일찍 공복 만보걷기 수고 하셨어요

2023.06.23 12:57

아침부터 부지런하게 걷기 운동 잘 하셨네요. 낮에 해가 뜨면 오늘 하루는 더울 것 같아요

2023.06.23 09:50

작성자

비 올 때 빼고는 진짜 너무 덥더라구요~ 오늘도 일찍부터 더울 꺼 같아서 빨리 다녀왔어요

2023.06.23 11:12

부지런히 움직이셨네요. 더워지기 전에 수고하셨어요

2023.06.23 09:30

작성자

아침부터 날이 심상치가 않아요... 장마가 온다더니 너무 더울꺼 같아서 일찍 다녀왔어요

2023.06.23 11:12

이른시간 만보걷기 수고하셨어요 ^^
더울수록 수분보충 많이 해줘야겠어요

2023.06.23 08:51

작성자

날이 더우니까 찬음료, 아아만 마시게 되더라구요~ 물도 의식적으로 좀 많이 먹어봐야겠어요~^^

2023.06.23 11:12

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