다이어트 일기(식단,운동)

이번주 다이어트 목표

2023.06.25 15:11

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십년 넘은 나의 루틴입니다

쭈우욱 해야죠~~~

공복 스트레칭 30분

주 5일 만보걷기

물 많이 마시기

영양제 먹기

영양제...ㅠ저도 이제 나이가 있어서 챙겨먹어야하는데...ㅋㅋㅋ 잘안되네요ㅠㅠㅠㅋ 더운데 건강챙기세요!!!

2023.08.01 00:52

응원할께요. 꼭 이루시기를 바랍니다
성공의 기운 팍팍 드리고 갑니다

2023.07.31 00:11

수고 많으셨습니다 멋진 하루요
저도 이렇게 목표 설정 해봐야겠어요

2023.06.29 13:51

공복 스트레칭 30분은 어떠케 하나여
다이어트 목표 응원합니다

2023.06.28 00:23

10년 넘으셨어요? 대단하세요
응원합니다 짝짝짝

2023.06.26 16:09

십년 루틴 멋지시네요 목표 실천 응원합니다^^

2023.06.25 19:59

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