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주말에 만보걷기 쉬어주어서 월요일과 화요일인 어제는 2만보 했어요.
오늘은 무리안되게 1만보 할래요.
만보라도 열심히 빠르게 걸으면 현상유지. 아님 1년안에 1킬로라도 빠지기 될까요
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- 03댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
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