다이어트 일기(식단,운동)

오늘도 간단한 사이클 완료~

2023.06.28 20:50

조회 23추천 0스크랩 0

오늘도 간단한 사이클 완료~ 사이클 인터벌로 몸에 열올려주고

근력운동까지 마무리..!

아 마지막은 계단으로 집오르기🙌✨

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

정크

글 잘 봤어요~
같이 힘내서 다이어트해용!!!

2023.06.29 18:54

바빠

작성자

화이팅입니다:)

2023.06.29 21:18

조성은

우와 사이클 멋집니다 굿굿!

2023.06.28 21:24

바빠

작성자

매일 사이클은 탈려고 노력중입니당👍

2023.06.29 21:18

정깨구리

열심히 운동하시네용!
화이팅입니당 !

2023.06.28 21:19

바빠

작성자

감사합니다 화이팅할게요!

2023.06.29 21:18

추천요정

근력운동에 유산소운동까지 빡시게 달리셨군요
계단오르기는 쉬엄쉬엄하세요

2023.06.28 20:55

바빠

작성자

계단오르기는 그냥 사는 층까지만 합니당ㅎㅎ.. 예전에 아침마다 100층오르고 그랬는데 무릎에 무리가가서😂

2023.06.28 20:58

송쩡

우와 열운동하셨어요 멋져요 씻고 푹쉬세여

2023.06.28 20:53

바빠

작성자

감사합니다! 운동후 샤워하면 진짜 뿌듯하고 좋네용ㅎㅎ

2023.06.28 20:58

주니엄마

와우~싸이클에 근력운동에 계단오르기까지~
대단하시네요 수고하셨어요

2023.06.28 20:51

바빠

작성자

어제 많이 먹고 운동도 설렁설렁해서 오늘은 다시 헬스장출석했네요ㅎㅎ 감사합니다

2023.06.28 20:58

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