체중 사진을 올리면서 루틴이 되더니 관리가 잘되는것 같다. 뭐든 결심했을때 주위에 떠들고 다니면 하기 싫어도 해야하는것 처럼 재미도 있다. 매일 작은 실천이라도 꾸준히 하다보면 어느샌가 발전해 있어요
