오늘 점심에 먹은 닭샐러드!

원래 두부비빔밥 재료였는데, 주말에 햄버거 먹고 미쳐가지고.ㅠㅠ 반성모드로 닭을 드셨습니다

아침은 그냥 단백질음료로 벌컥했고, 점심에 닭가슴살 +큐브현미닭살 + 비빔밥야채두부

이렇게 섞어서 먹었어요

뭔가 양이 많은거같은데 다먹었고, 내일은 양을 좀 줄여야겠어요

샐러드로 그래도 배채우고, 저녁에 운동하고 단백질 음료 먹었으니 한 일주일만 이렇게 해보게요

그러면 좀 몸이 가볍게 되지않을까 계획중인데. 제발 성공하기를!!

그래도 운동도 했으니 반은 성공 아닐까요?