다이어트 일기(식단,운동)

이번주건강목표

2023.07.05 10:42

조회 25추천 0스크랩 0

이번주건강목표는

만보걷기

20분사이클타기

물 1리터마시기

물마시기는 항상실패지만 그래도 다시 도전해볼래요 ㅎㅎ

동그라미1

물마시기 생각보다 어렵더라구요..
목표를 달성 해서 다이어트 꼭해내세요

2023.07.05 16:13

싸미핏

작성자

네 다이어트 영원한 숙제네오 ㅎㅎ
오늘도홧팅하세요

2023.07.07 09:28

지도

운동 여러가지로 잘하고 계시네요
물마시기는 조금 어렵더라구요

2023.07.05 13:06

싸미핏

작성자

네 물마시는게 젤 쉬운건데
젤어렵더라구요

2023.07.07 09:28

짜로짜로

20분사이클타기 대단하시네요... 젊을땐 많이 했는데 이제는 자전거타기도 힘이들고..ㅠㅠ

2023.07.05 12:08

싸미핏

작성자

아 자전거그래서 짧게타네오 ㅎㅎ
이젠힘들어요ㅜㅜ

2023.07.07 09:28

ymittang

물마시기는 좋은거같아요
자전거타기도 운동많이되요

2023.07.05 11:18

싸미핏

작성자

네  이번주  빡세게해서 
담주 휴가가려고요 ㅎ

2023.07.07 09:28

이쟈벨

저도 물마시기는 참 어려운듯해요
그래도 화이팅입니다

2023.07.05 10:43

싸미핏

작성자

네 그니깐요 
물마시기 힘드네요

2023.07.07 09:27

주간월간