7/5 점심 식단기록

트윈스1

저는 초코칩 쿠키 좋아하는데 다이어트 식단에도 쿠키는 못 참지요
다이어트 성공하세요

김영동

식단을 매일 관리예요
다이어트 할 거에요

꿈꾸는썬

저도 다이어트 이제 다 끝이다 오늘은 그만 먹어야지 했는데 이웃이 도너츠를 5개나 주셔서 2개를 흡입해버렸어요 사실 더먹고 싶는데 참고 있습니다 

여리나

건강하게 드셨네요
맛있을 거 같아요 ㅎㅎ

날마다만보

적당한 탄수화물과 야채들.
맛있어보입니다.

눈소나무

간식이 아니라 식사이군요.
단백질을 좀 드셔야할 것 같네요.

Zzuzu

버터링은 사랑입니다 초코칩쿠키 도요
과자는 절대 포기 못 해요

지도

항상 건강하게 식단 챙기시는 모습이 넘 부지런하시고 멋져요
응원합니다

동그라미1

파프리카,,오이 ,,과자,미수가루죠??? 
다이어트하려는데  식이조절이답인것같아요.. 

또랑쓰

맨처름에 채소들만 봤다가 밑에 쿠키 보고 미소가 나왔네요~^^ 쿠키는 좀 먹어줘야겠죠^^? 그대신 야채도 열심히 먹으면 되니까요~

가을이엄마

버터링쿠키 제가 대신 먹어드리고 싶네요.
과자를 입에 달고 살아 과자를 아예 안샀는데 계속 간식거리 찾아 기웃거리고 있어요.

성공다이아

너무 맛있어보여요
저도 이렇게 챙겨볼래요

성공다이아

어머나 너무 건강한 음식이네요
좋네요

송쩡

간단하게 건강한 식단 드셨네요 오늘도 다이어트 화이팅입니다 즐거운하루되세요 

청수레국화

건강한 다이어트식이네요
기분좋은 하루 보내세요 

용용이02

견과류정도는 더 드셔도 될것 같은데^^
맛나게 드세요

켈리장

야채가 엄청 신선해보이네요

송송이278

우와 버터쿠키 좋아하시나봐요 ㅎㅎ 오이 파프리카 방울토마토 다 식이섬유도 풍부하고 완전 저칼로리 음식이네요~