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저녁 먹고 나가서 만보 더 걷기 완료

저녁 먹고 나가서 만보 더 걷기 완료

낮에 만보. 저녁에 만보.

총 2만보  완료요.

저녁을 과식해서 아직도 배가 부릅니다.^^;;

댓글3
  • 후덥지근한 날씨지만 만보걷기 하기 좋은 날인것 같아요수고하셨어요~
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     저녁식후 만보 더 걸어주기 
     수고 많으셧어요 
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    걷기 하신다고 너무 수고 하셨습니다
    월요일도 걷기 운동으로 건강을 가져 옵시다

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