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다이어트 일기(식단,운동)

7/12 만보걷기
2023.07.12 18:18
조회 37스크랩 0

오늘 날씨 때문인지 아니면

빨리 끝날 줄 알았던 일 처리가

늦어져서인지 왠지 모르게 짜증난 오후😭

그래도 땀 흘리며 걸어서 퇴근했더니

기분이 한결 풀려서 다행이었네요

 

7/12 만보걷기
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댓글21
  • 아침햇살77
    만보걷기 고생하셨어요 오늘도 하셨군요 
  • 아침햇살77
    홀가분하게 만보 걸으셨습니다
 축하합니다
    반달진
    작성자
    네 홀가분하게 걸었습니다
앞으로도 열심히 해야겠네요
  • 정마담J
    만잡이 하셨네요.
수고 많으셨어요.
    반달진
    작성자
    네 요즘 만잡이가 될 때가 있네요
오늘도 열심히 걸어보겠습니다
  • 봄나무봄나무
    접시꽃이 참 이쁘네요ㅎ
    반달진
    작성자
    아~ 맞아요 접시꽃이었네요
계속 무슨 꽃인가 생각했었어요
  • 먹자먹자
    만잡이 오랫만에 보네요   만보걷기 만잡이 두개다 성공 축하드려요 
    반달진
    작성자
    네 퇴근하며 걷다보니 딱
만보만 채우고 집에 들어간답니다
  • 밍밍밍미미미
    날씨도 더운데 고생맘ㅎ으셨어요!
    반달진
    작성자
    네 더워도 너무너무 덥네요
그래도 열심히 걸어야겠죠
  • 가을이엄마
    만잡이하셨네요.
저도 새벽에 만잡이하고 이후 이만, 삼만 도전 했는데 계속 실패했어요. ㅠㅠ
즐거운 저녁 보내세요.
    반달진
    작성자
    우와!! 2만, 3만보씩 걷는 게
더 대단하신 것 같은걸요
  • 파란물감
    오호~만잡이 대단하세요~~~
축하드립니다
    반달진
    작성자
    네 응원해주셔서 감사해요
오늘도 도전해봐야겠어요
  • 아핫
    도보로 출퇴근 하시나봐요!
절로 다이어트 되시겠어요~
    반달진
    작성자
    요즘은 더워서 퇴근할 때만
걷고 있는 중이랍니다ㅎㅎ
  • qww
    더운데 오늘도 만보걷기 수고하셨습니다
꾸준한 걷기 응원합니다
    반달진
    작성자
    네 응원해주셔서 감사해요
앞으로도 꾸준히 걸어볼게요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    다행이네요. 오늘도 일하시느라 수고했어요 
만보도 하시고 대단해요
    반달진
    작성자
    일이 힘들지 않으니 퇴근하고
걸으면서 힐링하고 좋더라구요

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