다이어트 일기 9.22 기상 체중 측정

클라이밍 초보│벽 앞에서 혼자 멈칫했던 날[0]

오늘 만보 넘게 채우고 왔어요[1]

불금에도 운동 으로 하루 마무리 해요 ✌️[0]

2026년 10월 16일 금요일 오후 4시 47분 오후 운동걸음수 7422걸음[1]

2026년 10월 14일 수요일 오후 4시 46분 오후 운동걸음수8131걸음 [1]

2026년 10월 13일 화요일 오후 5시 19분 오후 운동걸음수 5443걸음[1]

간식Time[0]

2026년 10월 30일 금요일 오후 5시 30분 오후 운동걸음수 6889걸음[0]

2026년 10월 27일 화요일 오후 4시 50분 오후 운동걸음수 7368걸음 [0]

2026년 10월 15일 목요일 오후 5시 21분 오후 운동걸음수 5075걸음[0]