미여니70
수퍼푸드의 제왕 토마토와 완전식품 계란, 식물성단백질 두부.... 그야말로 완벽한 식단이네요
어제 다소 식사를 많이 했기에 오늘은 간단하게 먹으려고 합니다.
만들기도 쉬워 자주 이 구성을 따르는데, 대추 토마토, 두부, 계란에 두유, 조합입니다.
개인적으로 두부를 좋아해서, 두부는 거의 매일 먹고 있네요.
수퍼푸드의 제왕 토마토와 완전식품 계란, 식물성단백질 두부.... 그야말로 완벽한 식단이네요
단백질 가득한 한끼네요. 잘 챙겨 드시고 계세요👏👏👏
토마토와 계란의 조합이네요 ㅎ 맛있어보여요~
정말 부담없이 가볍게 식사를 하시는군요 부럽습니다.
정말 간편하고 저칼로리네요 전 고칼로리고 먹었어요
저도 두부 좋아하는데~ 두부와 달걀, 토마토의 조합 환상이네요!
와~~완전 좋은식단이네요ㅡ~~~ 두부너무좋쳐~~~^^ 저는오늘완전 과식했는데~~~내일아침 이렇케 먹어야겠어요~~
가벼운식단으로 잘드셧네요저정도면 배도부르겟어요
두부 진짜 맛있죠~~ 건강한 식단이네요 ^^
토마토 그냥 먹어도 맛있고 계란과 먹어도 맛있고 요즘 잘먹네요
저도 두부 좋아해서 자주 먹어요 다이어트 음식으로 활용하기 좋더라구요 ㅎㅎ