다이어트 일기(식단,운동)

"배고플땐 이게 최고" 는 아닐지 몰라도~

2023.07.24 22:32

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이거로 한끼는 안돼~ 난 안돼~

중간 배고플때는 좋아요.당분간은 이거로~~

가성비도 좋고, 영양면에서도 좋고,

계란 많이 삶아 놓으면 편한데요. 한개만 먹지는 않더라고요. 어쩌요? 한개씩만 삶을까?

전 반숙란 5개는 먹어야 간에 기별이 오던데요ㅎ

2023.07.24 22:50

배고플때는 이것도!최고죠!
뭐든 입에들어가는게좋아요

2023.07.24 22:36

에이. 계란은 두개는 먹어줘야 안섭섭하지요ㅋㅋ 계란도 그걸 바랄꺼에요ㅋㅋ

2023.07.24 22:34

먹어도 살이 찌지 않을 것 같은 음식이네요 입맛 잠재우기 좋을 것 같아요

2023.07.25 20:27

간식이라도 계란 두 개는 먹어줘야 조금 든든하지 않나요 건강에도 좋으니 적당히 먹어주면 좋을 것 같아요

2023.07.25 19:12

저도 다이어트 할때는 삶은 계란을 항상 많이 삶아놔요
배고플때마다 먹으면 좋더라구요

2023.07.25 14:09

달걀은 어떻게 먹어도 맛있는 것 같아요~
저도 아침마다 한개씩 먹고 있는데 포만감도 있고 괜찮은 것 같아요

2023.07.25 09:09

계란 두개는 먹어줘야해요 ㅋㅋㅋ 한개는 아쉬워요 ㅎㅎ 꿀팁 감사합니당

2023.07.25 08:49

한개는 적어요 ㅎㅎ 
두개는 먹어도 괜찮지 않을까요 ^^

2023.07.25 01:00

저도 삶은 계란으로 아침식단하고 있는데 아무리 많이 먹어도 계란은 질리지가 않아요. 저는 계란을 너무 좋아하거든요.

2023.07.25 00:38

저도 요즘 삶은 계란  자주 먹어요

2023.07.25 00:04

삶은계란이군요 ㅎ
두갸는 먹어줘야죠!!

2023.07.24 23:28

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