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오늘도 하루를 마무리 하는
점핑운동 으로 모든 운동을
끝내고 왔네요
늦은시간에 뛰면 층간소음
으로 아래집에 불편을 끼칠까봐
집밖의 복도에 매트리스 깔고
열심히 뛰고 왔어요
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스타트[0]
50026.10.31
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- 03댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요90026.10.18
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간식Time[0]
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2026년 10월 15일 목요일 오후 5시 21분 오후 운동걸음수 5075걸음[0]
90026.10.16 - 10
2026년 10월 23일 금요일 오후 5시 25분 오후 운동걸음수8832걸음 [0]
80026.10.23
