다이어트 일기(식단,운동)

걷기와 계단오르기로

2024.10.18 23:53

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걷기와 계단오르기로

공연장에서 내리는 비와 함께

추억을 만들어 봅니다.

걷기와 계단오르기로 컴백홈 하였습니다.

 비내리는날 공연장 다녀오셧나봐요
 즐거운 시간이셧을것 같아요 ^^

2024.10.22 11:54

작성자

비가와서 쌀쌀한 날씨에도 
많은 주민들이 축제장에서
즐거운 시간을 보냈어요

2024.10.23 22:38

오늘 걷기만보 수고하셨어요 
계단걷기 운동까지 잘 챙기셨네요

2024.10.19 00:16

작성자

걷기와 계단오르기 효과를 알고보니 더 하게되네요.
꾸준히 해야겠어요

2024.10.19 06:32

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