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하루만보 걷기운동

날씨도 좋고 컨디션도 좋아서 

만보걷기를 평소보다 조금더 

걸어 보았는데 걸을만 하네요 

하루만보 걷기운동

 

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댓글2
  • 운동후 스트레칭도 정말 중요하죠~ 스트레칭 잘 해주시길 바랄게요^^만보 수고많이 하셨어요~!
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    작성자
    운동하고 난후 캐홈챌 점핑 
    운동을 해서 하루의 운동을 
    마무리  하지요 

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