다이어트 일기 12.04 조깅전 에너지 보충

2026년 11월 6일 금요일 오후 5시 16분 오후 운동걸음수 9311걸음[0]

불금에도 운동 으로 하루 마무리 해요 ✌️[0]

2026년 11월 6일 금요일 오후 5시 16분 오후 운동걸음수 9311걸음[0]

2026년 10월 17일 토요일 오후 5시 41분 오후 운동걸음수6155걸음[1]

2026년 10월 16일 금요일 오후 4시 47분 오후 운동걸음수 7422걸음[1]

2026년 10월 14일 수요일 오후 4시 46분 오후 운동걸음수8131걸음 [1]

2026년 10월 13일 화요일 오후 5시 19분 오후 운동걸음수 5443걸음[1]

간식Time[0]

2026년 10월 30일 금요일 오후 5시 30분 오후 운동걸음수 6889걸음[0]

2026년 10월 27일 화요일 오후 4시 50분 오후 운동걸음수 7368걸음 [0]