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다이어트 일기(식단,운동)

볼일보고 2만보
2023.08.03 17:33
조회 82스크랩 0

볼일보고 2만보

 

와 올리브영 갔다가

숨이 막혀서 기절할 뻔했어요😱

 

해가 떨어질 시간이라고 안심했는데

사람 나다닐 기온이 아니네요

 

그래도 갔다오니 

2만보 채웠네요

어제 많이 못 걸었는데 

저녁에 좀 더 걸아보려구요
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댓글27
  •  
우와 20,000넘게 걸으셨네요 ,
 축하드려요
 
  • 프로필 이미지
    우와 저도 2만보 했어요
대단해용
  •  우와 20,000보를 걸으셨네요 
수고하셨습니다

  • 우와 2만보나 걸으셨는데 
저녁에 또 걸으시려꾸요?! 
대단하십니다
    작성자
    2만보를 일찍하면 저녁먹고 나서 
소화를 시키기 위해서라도 또 걸어야지요 
  • 더운 날씨에 고생하셨네요, 화이팅하세요
    작성자
    더운 날씨일수록 더위에 지지않고 
더 부지런히 걸으려고 하네요 
  • 아고 너무 이쁘네요!! 이만보 채운거 진짜 대단하십니다~! 수분충전 마니하세용!
    작성자
    헤헤 냥이는 그냥 사랑입니다
수분충전해주면서 열심히 걷고 있어요 
  • 더워서 걸어다니기는 힘들지만  이열치열
그늘찾아 다니면서 건강하세요
    작성자
    더워서 밖에서 걷기에는 너무 위험한거 같아요 
전 요즘 실내에서 걸어요 
  • 정말 요즘 날씨 미친거 같아여..
더운데 고생하셨어요ㅠㅠ
    작성자
    그죠 날씨가 너무 더워서 
이제는 나가기가 무섭네요 
  • 우와 2만보넘게 걸으셨는데 더 걸으시나요
대단하시네요 반성합니다
    작성자
    전 오로지 걷는 것만 하기때문에 
체력이 있거나 다리가 괜찮으면 더 걸으려고 해요 
  • 더 걸으신다구요?
2만보도 많이 걸으셨는데...😯
    작성자
    2만보를 일찍 끝내면 저녁먹고 
조금 더 걸어야지하는 생각이 드네요 
  • 2만보 정말 많이 걸으셨네요
수고하셨어요 
    작성자
    시간날때마다 집에서 걸었더니
2만보 걷게 되었네요 
  • 진짜진짜 대단하시네요
이여름에 멋지네요 
    작성자
    너무 더워서 걷기 힘들지만 
그래도 집에서 시원하게 잘 걸었네요  
  • 프로필 이미지
    살인적인 날씨죠 예보보니까 다음주까지 쭈욱
계속 날씨가 더울듯 하네요 힘내시고 이여름 잘
이겨나가자구요
    작성자
    정말 살인적인 날씨인거 같아요
온열질환으로 사망도 나오는거 보면 조심해야겠어요 
  • 정말 사람이 다닐 날씨가 아니지요. 저도 한 번 나갔다가 죽는 줄 알았어요.
너무 고생하셧어요 
    작성자
    정말 집밖을 나가자마자 숨이 턱하고 
막히는거 같아요 집이 최고네요 
  • 너무 과하시네요
그만 걸으시고 소통하시어요
    작성자
    이제 하루 2만보정도만 걷고 
소통열심히 해야겠어요 ㅎㅎ 

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