8/6 점심 식단기록

 

이번 주는 주중에 회식도 있고,

오늘부터는 진짜 제대로 식단관리해야

할 것 같아 최대한 건강하게 챙겼어요

확실히 낮에는 배가 덜 고프니

양 조절이 저녁보다는 낫네요

8/6 점심 식단기록

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댓글 10
  • 깐뚱
    ㅎ 맘 단단히 했고만요.. . 간단하게 차렸어두 맛나보입니다
    • 반달진
      작성자
      원래 휴일 낮에는 이렇게 먹어요
      늘 저녁이 과하다 보니까요ㅋㅋ
  • 만보걸어봐
    건강한 식단이네요 ㅎ
    즐거운 점심되세요
    • 반달진
      작성자
      네 건강하게 잘 먹었답니다
      저녁은 불량해지지만 말이죠
  • 선물부자
    낮에는 더위에 치쳐서 덜 먹게 되는 것 같아요
    저도 이럴 때 식단관리 바짝해야겠어요
    • 반달진
      작성자
      네 많이 안 땡길 때 적게 먹고
      조절해두는 게 차라리 낫겠죠
  • 프로필 이미지
    새우킬러
    건강한 식단이네요
    좋은하루보내세요 
    • 반달진
      작성자
      네 새우킬러님 되도록이면
      한 끼라도 건강하게 먹으려구요
  • SKY0118
    점심 정말 간단하게 드셨네요
    이건 간식아닌가요?
    • 반달진
      작성자
      전 희안하게도 점심은 그리 배가
      안 고파서 적게 먹어도 괜찮더라구요