지니어트 로고

이만보 걷기 달성

저녁식사 든든히 하고 동생과 함께 

이야기 나누며 걷기와 함께 합니다.

 

소화를 원활하게 하고 혈당 조절에 

도움을 주는 시간이네요.

 

이만보 걷기운동 합니다.

 

이만보 걷기 달성

hub-link

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

댓글2
  • 셰인
    만보걷기 잘 마무리 하셨네요수고하셨습니다 오늘도 만보 갑시다^^
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    혈당을 안정적으로 유지하고 합병증을 예방하는데 걷기운동 효과를 제대로 보고 있어서 꾸준한 운동으로 활기차게 걸어요.

다이어트 일기(식단,운동) 인기글

다이어트 일기(식단,운동) 목록 더보기