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다이어트 일기(식단,운동)

8월 9일 만보걷기

2023.08.09 11:58
조회 34스크랩 0

8월 9일 만보걷기

 

요즘 만잡이가 너무 안되네요😅

 

태풍이 온다더니

비가 슬금슬금 오고 있네요

 

비가 와도 왜 더운거죠?

그래도 좀 나아서 창문 열고 환기시키고 있어요

 

이제 걸었으니 

씻고 또 힘차게 화이팅입니다🤗
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댓글22
  • 일석이조네요. ^^건강도 챙기고 목표도 하고.
열심히 하시는게 느껴지네요. 저도 배워갑니다.
    작성자
    건강도 챙기면서  다이어트도 하는거죠 
함께 걷기운동 화이팅입니다 
  • 비가 오기전에 만보걷기 성공하셨네요 
오늘도 수고하셨습니다 
    작성자
    비가 오기 시작하면 밖에서 걷기는 힘드니까요
오늘도 만보걷기 화이팅입니다 
  • 오늘은 날이 흐려
좀 걸을만 했지요
    작성자
    날이 흐리고 바람이 좀 부니까
그래도 걸을만 하더라구요 
  • 여기 벌써 오전부터 시작됐나보네요
서울은 아직 구름정도만 있네요
다들 무탈하게 잘 지나가길 빕니다
    작성자
    서울은 태풍이 늦게 간거 같더라구요
생각보다 조용히 지나가서 다행이에요 
  • 비오는날에도 만보걷기 잘하셨네요
푹쉬세요
    작성자
    비가 오는 날에도 만보는 끝내야하죠 
즐거운 주말되세요 
  • 만보걷기 수고많으셨어요
전 아까 산책 나가려고 하니깐 비가 오더라구요
    작성자
    산책하려고 할때 비가 오면 망설여지죠 
만보 걷기 화이팅입니다 
  • 만보 잘걸으셧네요
저도 걸어볼려구요
    작성자
    만보를 걸어야 하루가 안정적이되네요
오늘도 걷기운동 화이팅입니다 
  • 벌써 만보걸으셧네요~
서울은 습한 바람이 계속 불고 있어요
태풍피해 없엇으면 하네요
    작성자
    만보를 일찍 끝낼수록 하루의 여유가 생기네요
태풍 피해 없이 지나가셨죠?
  • 아직 비가 오진 않나봐요.
여긴 많이는 아니지만 질척거리네요.
    작성자
    태풍이 지나간 자리에 이제는 
폭염만 남아서 다시 또 덥네요 
  • 오늘도 만보걷고 오시느라 고생 많으셨어요
오후도 활기차게 보내세요
    작성자
    만보를 걷고나야 하루가 시작되는거 같네요
오후도 신나고 즐겁게 보내세요
  • 비가 오는군요~~~
저희동네는 아직 구름만 있어요.
    작성자
    태풍이 시작되는 쪽이라서 그런지
일찌감치 비가 오기 시작하더라구요

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