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다이어트 일기(식단,운동)

0128 계단오르기 운동

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오늘도 많은 눈이와서 쌓여

있는데 지금도 눈발이 날리네요

계단오르기 운동을 하면서

체력단련을 하고 있어요 0128 계단오르기 운동

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