비가와도 사만보

비가와도 사만보

새벽에는 비가 조금밖에 안와 가볍게 토스방문 인증하고 돌아와 낮엔 집에서 러닝머신과 계단오르기 했어요.

말복인데 맛있는 것 드셨나요?

저는 저녁겸 막걸리 한 잔 하고 있습니다.

내일 새벽에도 러닝은 못할 것 같네요. ㅠㅍ

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댓글10
  • 이겼다
    사만보..
    생각도 못해봤는데, .
    너무 대단하십니다 
  • 애니홀릭
    4만보를 걸으세요? 엄청나시네요. 대단하세요
  • 늘봄봄
    우와 4만보 진짜 대단하세요 👍 치킨 한마리를 불태우셨다니 진짜 대단하세요 푹쉬세요 
  • 우리아들2
    4만보  정말 대단하시네요. 다리 괜찮으실까요?
    저는 2만보만 넘어도  다리가 너무 아프고  퉁퉁 붓더라구요. 수고많으셨어요.  편히 쉬세요.
  • 제임스김7
    와우, 대단, 비오는날 고생하셨네요, 축하드려요
  • 10000steps
    4만보. wow 멋지시네요.👍
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    wrinkle
    4만보 실화?  대단하시네요.  가을이엄마님의 꾸준한 운동  너무 멋지세요.  최고~~~편안한 밤 되세요.
    가을이엄마
    작성자
    저는 도파민중독이 아닌지 조금 염려스럽습니다.
    일정량의 운동을 못했을때는 스트레스를 받아요. 요즘 심각하게 생각하고 있습니다.
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    새우킬러
    4만보 와우 대단하세요 
    편안한 저녁되세요 
  • 향기음악
    헉...4만보..  이날씨에..정말
    대단하십니다~~!!!
    편안한밤 되세욤 
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    구룸구룸
    와 4만보 진짜 멋져요..
    져는 오늘 만보도 못했어요 ㅠㅠ