다이어트 일기(식단,운동)

💥 이른 아침 만보걷기 🫡

2025.02.15 13:22

조회 10추천 1스크랩 0

걷기 챌린지 6천보걷기 달성하고

개운한 몸과 마음으로 시원한 아침

공기 마시며 목표 달성했어요.

💥 이른 아침 만보걷기 🫡

만보 채우면 뿌듯하고 기분 좋죠~만보 수고하셨어요

2025.02.17 00:20

작성자

만보를 채우고 기분좋은 하루를 시작합니다.
건강한 날되세요.

2025.02.17 09:36

6천보 챌린지 완주 축하드려요
만보까지 이른 아침 수고하셨어요^^
주말 잘 보내세요~

2025.02.15 20:50

작성자

6천보걷기 챌린지도 해결하고 나니 시원하네요. 아침부터 서둘러 하고  모임 준비하러 서들렀던 날이네요.
즐거운 한주되세요.

2025.02.17 09:36

6천보 걷고  다시 만보 성공이군요..
주말에도 수고 많이 하셨어요

2025.02.15 16:19

작성자

일찍부터 나가서 운동하고 와서 
일이 있어서 출발하기 위해 마무리했어요.
날씨가 많이 추워져서 감기가 걱정이네요.
따뜻한 차 한잔으로 행복한 시간되세요.

2025.02.17 09:34

만보 걷기 수고하셨어요
저는 실내 운동으로 마무리했습니다^^

2025.02.15 14:24

작성자

잘하셨어요.
저는 모임으로 일찍 걷기운동 마무리 하고 준비하려고 하네요.
감기 조심하시고 즐거운 시간 보내세요.

2025.02.17 09:33

마스크는 쓰시고 나가셨죠 아침 일찍보다 점점 더 미세먼지가 
안좋아요 저두 일찍 나가서 오늘 이만보 걸으려고 했는데 미세먼지 때문에 
일찍 들어왔어요

2025.02.15 14:06

작성자

날씨가 흐린 것이 미세먼지 때문이네요.
일찍 나가다 보니 놓쳤어요.
감사합니다.
오늘은 날씨가 많이 춥네요.
감기 조심하세요.

2025.02.17 09:31

실시간주간월간