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초간단 다이어트 도시락

초간단 다이어트 도시락

 

직접 만든 초간단 다이어트 도시락 이네요 ^^

 

탄수화물로 밥이나 밀가루 대신 간편하게 먹을 수 있는 모시떡에 

비타민이 풍부한 사과 복숭아 포도로 간단한 도시락을 만들어 봤어요.

셀러드가 없어 아쉽긴 하지만, 당보충과 수분보충에 좋은 과일로

대체를 했네요.^^

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댓글 9
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    새우킬러
    간단하면서 좋네요
    즐하루보내세요 
    • 밍공님님
      작성자
       정말 만들지 않아도 되니 간편하고 좋더라구요 ^^
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    슈롭
    초간단 다이어트 도시락이네요. 남은 시간 알차게 보내세요.
  • 소라2
    모시 송편 정말 좋아하는데 안 먹은 지 한 참 됐네요. 단촐하고 맛있어 보이는 도시락입니다.
  • 최군80
    아주 간편하니 좋은데여~~~^^  떡이있어서 포만감챙기면서
    과일까지~~~^^  굿입니다~~~
  • 성냥98
    과일 이라 부담 없겠어요
    과일 보니까 과일 한접시
    먹고 싶네용ㅎㅎ
  • agnes0117
    모시떡에 건강한 과일과 채소로 다이어트 식단관리하시네요
    다이어트 성공 응원합니다
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    껌씹는여우
    모시떡 맛나지요~^^
    냉동했다 하나씩 꺼내먹음 식사.간식대용으로도 좋아요 
  • 킹로또
    사과 복숭아 포도로 만든 초간단
    다이어트 도시락 좋네요